Unsere aktuellen News nachfolgend:

Veröffentlicht: 29-01-2018

Einladung zum Tanz-Treff der DMSG am 24.2. in Saarbrücken

Am Samstag, den 24. Februar, 16 bis 19 Uhr, veranstalten wir unseren ersten Tanz-Treff, zu dem jedes Mitglied herzlich eingeladen ist. Ort: Haus der Parität, 66111 Saarbrücken, Raichard-Wagner-Straße 64, LAB-Raum im Obergeschoss.

Wir denken dabei an ein gemütliches Beisammensein mit Musik, bei dem in ungezwungener Atmosphäre getanzt werden kann. Darüber hinaus konnten wir Pia Blum, eine vielfach zertifizierte Tanzpädagogin gewinnen, eine Schnupperstunde „Linedance“ abzuhalten. Frau Blum arbeitet u.a. regelmäßig für die Rheuma-Liga Saar, hat also Erfahrung mit chronischen Schmerzpatienten und Menschen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit.

Linedance ist eine eigenständige Tanzart, die in Reihen und Linie getanzt wird. Ein fester Tanzpartner ist nicht erforderlich. Die Choreografien bestehen aus verschiedenen Schrittkombinationen, die je nach Musikrichtung unterschiedlich ausgeführt werden. Diese Art Tanzsport kann von jedermann je nach den individuellen Möglichkeiten ausgeübt werden, auch Gehhilfsmittel sind kein Hindernis. Die rhythmischen Bewegungen verbessern die Funktion der Muskeln, Bänder und Sehnen, steigern die Gedächtnisleistung, trainieren das Gleichgewicht sowie die Konzentration und die Koordination. Nicht zu vergessen: die soziale Komponente, ohne festen Partner und trotzdem in einer Gruppe zu tanzen, fördert die Gemeinschaft. Bewegung zur Musik ist eine ideale Möglichkeit, Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren und gleichzeitig großen Spaß und Freude dabei zu haben. (Es besteht die Möglichkeit, dass wir die Veranstaltung in noch zu vereinbarenden Abständen wiederholen.)

 

Bei Interesse wendet euch bitte an Jürgen Reitz:

Tel. 06898 - 31955

oder SMS an 0173 8350 977

oder Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


 

Veröffentlicht: 26-01-2018

SPOKS auch im Jahr 2018

Auch in diesem Jahr wird es wieder einen von der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung/Frankfurt M. gesponserten sportorientierten Kompaktworkshop im Gästehaus Braunshausen geben. Am 17. März und 14. April finden jeweils samstags von 10 Uhr bis 17 Uhr und sonntags von 9 Uhr bis 12 Uhr die Trainings und Lehreinheiten statt. Erfahrene Trainer der Hochschule Fresenis bzw. der Universität des Saarlandes führen in die Thematik ein und üben mit den Teilnehmern. Jeder Teilnehmer erhält ein Handbuch, um auch zu Hause weiter trainieren zu können. Anmeldung ist über die "Termine" ab sofort möglich. Die Anmeldung muss für beide Termine erfolgen. Da die Teilnehmer bestimmte Bedigungen erfüllen müssen, um am Training teilnehmen zu können, behalten sich die Trainer die Teilnahmnebestätigung bis zur Klärung aller wesentlichen Punkte vor. Am 9. Juni findet der Abschlusstest statt.

Weitere und ausführliche Informationen finden Sie auf der Website des Projektes: www.spoks-ms.de.